9 mẹo tiêu dùng xanh hiệu quả

Bởi Nguyễn Miên

Mẹo tiêu dùng xanh, nhỏ mà có võ

Tiêu dùng xanh là chìa khoá cho hiện tượng mua sắm quá mức trong thời đại số, khi quyết định mua hàng chỉ qua một cái click chuột với vô vàn chương trình hấp dẫn từ các nhãn hàng. Dù biết tiêu dùng xanh là tốt, tuy nhiên người tiêu dùng vẫn gặp nhiều khó khăn trong thực hiện. Các mẹo tiêu dùng xanh nhỏ mà có võ, áp dụng dễ dàng là vô cùng hữu ích.

1. Lên danh sách mua sắm

Bằng cách lên danh sách đồ cần mua, bạn có thể quản lý được số lượng thực phẩm trong nhà, tránh lãng phí đồ ăn. Đồng thời kiểm soát được con số thu chi hàng tháng dành cho thực phẩm. Loanh quanh trong siêu thị có thể làm bạn để mắt tới các món đồ không thật sự cần thiết, bị thu hút bởi các chương trình khuyến mãi… dẫn tới việc lượng đồ đạc bạn mang về nhà nhiều hơn so với những gì bạn thực sự cần.
mẹo tiêu dùng xanh mẹo tiêu dùng xanh
Nguồn ảnh: Unplash
Lên danh sách trước khi mua còn là mẹo tiêu dùng xanh hay giúp bạn không bị thiếu đồ trong quá trình nấu ăn, tránh việc đi mua nhiều lần, tiết kiệm thời gian.
Bạn có biết? Theo Food Bank Việt Nam, Có tới 87% hộ gia đình người Việt thừa nhận đã lãng phí ít nhất hai dĩa thức ăn mỗi tuần.

2. Mua sỉ, mua khối lượng, dung tích lớn

Lựa chọn mua hàng với quy cách đóng gói lớn vừa có thể tiết kiệm giá thành và phí vận chuyển, vừa tiết kiệm vật liệu đóng gói. Chỉ cần sản phẩm, nằm trong danh sách đồ cần mua, thời gian bảo quản dài thì chúng ta hoàn toàn có thể mua số lượng lớn để tích trữ. Đây cũng là một mẹo tiêu dùng xanh.

3. Mua các sản phẩm chưa qua tinh luyện, sơ chế

mẹo tiêu dùng xanh

Nguồn ảnh: Freepik

Quá trình tinh luyện hay sơ chế đòi hỏi số lượng lớn nước, điện và các chất hóa học. Sử dụng các sản phẩm ở dạng thô, giúp lược bỏ bớt các công đoạn chế biến, các chất xử lí để tẩy rửa, làm trắng. Bên cạnh đó người tiêu dùng cũng được sử dụng sản phẩm với hương vị nguyên bản. Thói quen tiêu dùng này vừa có lợi cho sức khỏe của chúng ta, vừa có lợi cho môi trường.

4. Mua sản phẩm được đóng gói bằng chất liệu tái chế, thân thiện với môi trường

Thói quen tiêu dùng đang bị ảnh hưởng lớn bởi sự tiện lợi của đồ nhựa, vật dụng sử dụng một lần. Sử dụng vật liệu đóng gói bằng nhựa còn tiết kiệm chi phí cho nhà sản xuất, các đơn vị thuộc ngành dịch vụ kinh doanh ẩm thực, nhà hàng ăn uống (Food & Beverage).

Hiện nay nhiều quán cà phê đã chuyển sang dùng ly giấy, ly nhựa thay cho ly thủy tinh hay ly nhựa sử dụng được nhiều lần để giảm nhân lực khâu dọn dẹp. Một số cửa hàng lớn còn coi việc đếm ly sử dụng một lần là cách kiểm soát lượng sản phẩm bán ra. Nhưng nếu thói quen của người tiêu dùng thay đổi, thì các đơn vị trên cũng phải thay đổi theo để phù hợp với xu hướng của khách hàng.

mẹo tiêu dùng xanh

Nguồn ảnh: Unplash

5. Dùng túi sử dụng nhiều lần thay vì túi nilon

Theo thông tin từ Chương trình Phát triển Liên Hợp Quốc (UNDP), số túi nilon tiêu thụ trong 1 giờ có thể quấn 7 vòng quanh trái đất nếu được đặt cạnh nhau. Mỗi năm, con người thải ra hơn 5.000 tỉ túi nilon. Thời gian để một chiếc túi nilon phân huỷ hoàn toàn là từ 500 – 1000 năm.

Đem một chiếc túi vải bên mình là cách tuyệt vời để nói “KHÔNG” với túi nilon. Túi vải có thể dễ dàng gấp gọn, thuận lợi để mang theo bên mình, có thể tái sử dụng nhiều lần và cũng có rất nhiều mẫu mã để lựa chọn. Mẹo tiêu dùng xanh cũng giúp giảm lượng túi nilon thải ra môi trường.

 

6. Dùng bình đựng, ly đựng, ống hút, hộp đựng đồ ăn thay vì vật dụng sử dụng một lần, hộp xốp

Để đánh giá mức độ ô nhiễm trong môi trường tại Việt Nam, Ngân hàng Thế giới (World Bank) đã được thực hiện một nghiên cứu từ 7/2020 đến 4/2021 về các loại chất thải nhựa rò rỉ ra sông và đại dương. Trong đó, các sản phẩm nhựa dùng một lần (SUP) chiếm 62% tổng lượng chất thải nhựa (về số lượng).
mẹo tiêu dùng xanh
Nguồn ảnh: Unplash
Hiện nay, một giải pháp thay thế “có vẻ” tốt hơn SUP, đó là vật dụng bằng giấy. Nhưng để đựng được đồ uống, thực phẩm thì trước tiên, giấy phải được phủ một lớp polyethylene hoặc polymer hữu cơ. Rõ ràng đây là những vật liệu rất khó phân hủy trong tự nhiên. Chưa kể đến việc giấy được làm từ gỗ cây và quá trình tạo ra giấy rất phức tạp.
Còn hộp xốp thì có thời gian phân hủy ngang với túi nilon. Bên cạnh đó, khi dùng hộp xốp đựng đồ ăn nóng. Hộp có thể bị teo đi do nhiệt, sinh ra các chất độc hại cho cơ thể.

7. Hạn chế các loại màng nhựa tiện dụng

Ngày nay, màng bọc thực phẩm được sử dụng rất thường xuyên và rộng rãi do tính tiện lợi của chúng. Nhưng màng bọc thường được làm từ PVC (Polyvinyl chloride) hoặc PE (Polyethylene). Không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, loại màng nhựa này còn không thể tái chế và tái sử dụng.
Do vậy, hạn chế sử dụng những chiếc màng bọc này là điều nên làm để giảm rác thải nhựa. Sử dụng giấy bạc, vải sáp ong, túi giấy, hộp có nắp đậy… thân thiện hơn với môi trường và có thể tái sử dụng nhiều lần cũng là cách để tiêu dùng xanh.

mẹo tiêu dùng xanh

Nguồn ảnh: Unplash

8. Trữ thức ăn trong hộp thủy tinh

Thủy tinh được làm từ silicat và cát tự nhiên. Tuổi thọ của thủy tinh rất cao và không gây ảnh hưởng tới môi trường. Hơn nữa thủy tinh có thể tái chế. Trong việc tích trữ thực phẩm, thức ăn thừa trong tủ lạnh thì hộp nhựa được ưa chuộng hơn vì sự tiện lợi và giá thành thấp. Nhưng hộp thủy tinh lại chịu nhiệt tốt, chịu được tính axit, an toàn hơn cho sức khỏe của chúng ta. Ưu tiên lựa chọn hộp, chai lọ thủy tinh là mẹo tiêu dùng xanh lành cho sức khỏe của chính chúng ta..

9. Không chọn các sản phẩm hóa, mỹ phẩm có thành phần polypropylene/ polyethlene

Ước tính trung bình mỗi người ăn phải khoảng 5g nhựa mỗi tuần, tương đương với một chiếc thẻ tín dụng (theo nghiên cứu từ Đại học New Castle, Úc năm 2018). Trước đây, người ta đã tìm thấy hạt vi nhựa trong nhau thai người. Và gần đây hơn, vào tháng 3/2022, hạt vi nhựa đã được các nhà khoa học Hà Lan tìm thấy trong máu người.
Hạt vi nhựa là những hạt nhựa nhân tạo có kích thước lớn nhất nhỏ hơn 1mm. Thành phần cấu tạo từ polyethylene hoặc các loại nhựa hóa dầu như polypropylene và polystyrene. Nguồn gốc của vi nhựa có thể từ

  • Các vật phẩm nhựa lớn hơn bị vỡ nhỏ ra
  • Mặt hàng tiêu dùng chứa hạt vi nhựa như kem đánh răng, xà phòng, sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết

mẹo tiêu dùng xanh

Nguồn ảnh: Unplash

Theo các chuyên gia, con người có thể sẽ hấp thụ hạt vi nhựa khi uống nước đóng chai hoặc khi sử dụng thực phẩm đóng gói sẵn.
NÓI KHÔNG với các sản phẩm hóa, mỹ phẩm chứa Polyrthylene, hạn chế sử dụng các sản phẩm làm từ nhựa là cách đẩy lùi hạt vi nhựa trong cuộc sống của chúng ta, đồng thời là mẹo tiêu dùng xanh an toàn.

Hy vọng những thông tin được chia sẻ trong bài viết trên có thể giúp chúng ta có thêm kiến thức, hiểu thêm về hiện trạng môi trường sống hiện tại. Đồng thời, trong bài viết này cũng giải thích và hướng dẫn các mẹo tiêu dùng xanh để bảo vệ mẹ Trái Đất của chúng ta khỏe mạnh. Mong là ngày sẽ càng có nhiều người thực sự quan tâm và hành động vì một cuộc “Sống xanh”.

Bài viết liên quan:

Tiêu dùng xanh – chìa khóa cho giải pháp môi trường

Các loại nhựa phổ biến – Hiểu để sử dụng đúng

Xem thêm nhiều hơn nữa

Để lại bình luận

PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

Là quá trình mình từng bước trưởng thành, giữ cho mình một trạng thái tích cực, ham học hỏi như một chiếc máy bay luôn khát khao Cất cánh. Những điều mình chia sẻ ở đây không quá to tát. Chỉ là từng chút một, mình muốn trở thành một phiên bản tốt hơn chính mình của ngày hôm qua.

Sống xanh

Cụm từ “Sống xanh” chắc hẳn đã không còn quá xa lạ. Nhưng mình muốn hiểu đúng, hiểu thêm và áp dụng tối đa lối sống này vào cuộc sống của mình. Mình mong có thêm bạn đồng hành và lan tỏa lối sống này tới nhiều người hơn nữa cùng mình.

HAVE A DINNER 

Những câu chuyện quanh bàn ăn luôn rất đa dạng và đến từ nhiều góc nhìn khác nhau. Mình sẽ kể bạn nghe về ti tỉ thứ trên đời. Có lẽ, bạn cũng sẽ bắt gặp câu chuyện của chính mình đâu đó.